lunes, 25 de noviembre de 2013

25 de noviembre, día mundial contra la violencia de género

Kathrine Virginia "Kathy" Switzer (Amberg5 de enero de 1947) es una escritora, comentarista de televisión y maratonista estadounidense, más conocida por ser la primera mujer en correr la maratón de Boston con un dorsalFue la primera mujer en correr una maratón con dorsal, prueba que estaba destinada exclusivamente a los deportistas varones, cuando en la maratón de Boston de 1967 logró, inscribiéndose como KV Switzer, partir de la línea de meta con el dorsal 261 y llegar a cruzar la línea final después de 4 horas y 20 minutos. Durante el transcurso de la carrera uno de los comisarios, detectando que Kathrine Switzer era, efectivamente, una mujer, intentó detenerla, pero la colaboración de algunos corredores, que la escoltaron hasta la meta, impidió que la atleta fuera retirada de la competición.
Switzer ganó la maratón de Nueva York de 1974 y quedó segunda en la maratón de Boston de 1975, donde logró su mejor marca con un tiempo de 2 horas, 51 minutos y 37 segundos.
Todos debemos ser activos contra la violencia hacia las mujeres. Gracias a la valentía de mujeres como "Kathy" y de las personas que las apoyan, iremos construyendo un mundo cada vez más justo para todos y todas.

sábado, 23 de noviembre de 2013

Sólo Andar

Aquí os dejo un vídeo interesante sobre las ventajas que supone para nuestras vidas, simplemente, ir andando a los sitios.

viernes, 22 de noviembre de 2013

Trabajos teóricos para los alumnos que no pueden o no han podido hacer alguna prueba práctica

Aquí os dejo los trabajos que tenéis que hacer aquellos alumnos que no os habéis podido examinar de alguna parte práctica. Si dudáis si debéis hacerlos o no, preguntarme en clase de Educación Física la semana que viene:

- TRABAJO QUE SUBSTITUYE A LA PRUEBA DE RESISTENCIA: Hacer un resumen esquemático de los vídeos cuyo enlace encuentras a continuación y dar tu opinión personal sobre los mismos.


- TRABAJO QUE SUBSTITUYE A LA PRUEBA DE BÁDMINTON: Hacer un resumen esquemático de los vídeos cuyo enlace encuentras a continuación y dar tu opinión personal sobre los mismos.


Por supuesto, el no haber podido hacer clase de Educación Física por algún motivo justificado no exime de la presentación de los trabajos teórico-prácticos o de las pruebas prácticas accesibles a cualquiera:
- ficha de musculación
- examen práctico de estiramientos
- preparación de un calentamiento general o específico

Lo dicho, si tenéis alguna duda de lo que os falta por hacer o entregar, pasaos por el gimnasio al principio de cualquier recreo de esta semana y os aclaro las dudas.

Por cierto, la fecha límite para entregarlos será el día 6 de diciembre.

miércoles, 20 de noviembre de 2013

Reglas campeonato de bádminton 1º Bachillerato



PICHA AQUÍ

Aquí os dejo una ficha con las reglas básicas del bádminton para que las recordéis, así como algunos consejos para mejorar el nivel de juego de cara a la competición que desarrollaremos en 1º de Bachillerato durante las siguiente sesiones y la que evaluaré vuestro nivel técnico-táctico de juego.

También os dejo el vídeo de la final individual masculina de los JJOO de Londres 2012, por si alguno quiere ver algunos puntos, un vídeo con puntos espectaculares, y un vídeo-resumen de los golpes vistos en clase (recordad que al net-drop nosotros lo llamamos dejada o dejada baja).


El vídeo de los golpes lo podéis ver entrando en youtube y poniendo: http://www.youtube.com/watch?v=3vYVB_bOazw

sábado, 9 de noviembre de 2013

Cruz roja y tortugona solidaria

Esta entrada es para destacar la gran afluencia de almanseños, entre los cuales había bastantes alumnos del IES Escultor José Luis Sánchez, a la última tortugona que celebró el pasado viernes 8 de noviembre. Se puede decir que fue un éxito en participación ciudadana, y también en solidaridad, pues Cruz Roja recogió gran cantidad de alimentos para las familias de Almansa que necesitan ayuda en estos momentos de crisis. ¡¡¡Animaos a participar en la siguiente!!!    

Fechas y apuntes del examen teórico de la 1ª evaluación


APUNTES EXAMEN TEÓRICO:

- 1º de Bachillerato: Temas 1 y 2 (Condición Física y Bádminton III)
- 2º de ESO: Temas 1, 2 y 3 (Calentamiento, Condición Física y Bádminton I)
- 3º de ESO: Temas 1 y 2 (Condición Física y Softball)

*Además debéis repasar los contenidos teóricos incluidos en las entradas del blog etiquetadas para vuestro curso o para todos los cursos.

FECHAS DE LOS EXÁMENES:

- 2º ESO A: viernes 29 de noviembre
- 2º ESO B: jueves 28 de noviembre
- 2º ESO C: miércoles 27 de noviembre
- 2º ESO D: martes 26 de noviembre
- 3º ESO A: viernes 29 de noviembre
- 3º ESO C: miércoles 27 de noviembre
- 1º BACH. H: jueves 28 de noviembre
- 1º BACH. M: viernes 29 de noviembre
- 1º BACH. S: lunes 2 de diciembre

*En esta misma fecha se realizará el examen del libro "Actividad física, deporte y salud". Si no os ha dado tiempo a leerlo, podéis hacerlo en la segunda evaluación. Los que suspendan el examen del libro en el primer trimestre, también podrán hacerlo en la segunda evaluación, pero sólo podrán optar a sacar un "5". Es decir, no lo hagáis por hacerlo, o perderéis la oportunidad de sacar una buena nota en el libro.

martes, 5 de noviembre de 2013

Tortugona solidaria



Os informamos que la tortugona de mes de noviembre tendrá lugar el próximo viernes 8, con salida a las 20:00 horas desde la Plaza Santa María. En esta ocasión, además de reivindicar el uso de la bicicleta como medio de transporte saludable y sostenible, se recogerán alimentos para ayudar a familias almanseñas con dificultades. Por la bici como medio de transporte y por esta causa solidaria, os animamos a participar.